Молоко как источник красоты

молоко

Уже очень давно каждую представительницу слабого пола тревожит ее внешний вид. Для ухода за кожей наши праотцы использовали тонизирующие ванны с настоями лечебных растений, а еще молочные ванны.

Эксперты рассказали сайту МедикФорум, что молоко охватывает 100 компонентов, которые участвуют в обеспечивании жизнедеятельности организма. В особенности полезно кислое молоко, которое содействует нормализации микрофлоры кишечного тракта. Обычная микрофлора внутренних органов содействует отличному пищеварению и усвояемости нужных веществ, а еще синтезу витаминов и аминокислот.

Правильная работа всего организма гарантирует человеку здоровый внешний вид, мягкую эластичную кожу, густые блистающие волосы, прочные ногти. Проверенное действенное лекарство для ухода за кожей предлагаю. Берите в одинаковых пропорциях листья эстрагона, щавеля, петрушки и розмарина, помойте, мелко нарежьте ножиком и залейте молоком, пускай заварится. Молочным настоем лечебных растений можно оздоровить кожу лица в виде примочек. Кожа делается упругой и эластичной, получает бодрый вид.

Примочки на молоке содействуют разглаживанию морщинок на личике.

А еще, молоко и все молочные продукты могут составить основу кормления при соблюдении диеты на молоке. Рацион молочной диеты может быть составлено следующим образом: на завтрак — нежирный кефир либо иогурт, на обед — творожная запеканка, сырники либо творог в чистом виде, а на ужин — любой кисломолочный продукт. Это может быть тот же кефир, йогурт либо ряженка. Еще на протяжении всего дня не запрещено есть свежие плоды и овощи. Данный вариант диеты на молоке можно считать щадящим либо приспособленным.

Однако имеется и более жесткая диета на молоке, которая позволяет достигнуть хороших результатов из-за маленький период времени. По сущности, жесткая диета на молоке — это использование конкретно самого коровьего молока в чистом виде, в том числе и без термической обработки.

Применять необходимо строго 3 дня, после чего нужно возвращаться к здоровой еде, при этом пить по стакану молока за два часа до приема еды. Специалисты говорят, что для приема молока лучше брать трубочку, такую чрез которую употребляют коктейли. По их словам именно так лучше всего станут усваиваться нужные вещества и различные микроэлементы.

Ранее эксперты