Психологи: «жаворонки» намного безобиднее «сов»

По мнению группы австралийских ученых из Сиднея и Ливерпуля, характер человека во многом определяется его хронотипом. Исследователи сделали этот вывод на основании результатов психологического тестирования, в котором приняли участие 263 человека.

хронотипхронотип

 

Как выяснилось, «жаворонки» оказались намного добрее «сов». Кроме того, они были более исполнительными, хорошо учились и имели аналитический склад ума. Правда, характерной чертой «ранних пташек» оказалась повышенная тревожность.

«Совы» же были более склонны к самолюбованию, психопатии, старались везде установить свои правила и часто впадали в депрессию. С другой стороны, люди, поздно укладывавшиеся спать, в течение дня проявляли бешеную активность, чаще и с удовольствием общались и генерировали идеи.

«Я считаю, что негатив, который исходит от «сов», возникает на подсознательном уровне. Как только меркнет свет, становится проще нарушать правила, поэтому вечером «совы» чувствуют себя в своей тарелке», — рассказал автор исследования доктор Питер Йохансон из Университета Западной Австралии.

Его научная работа опубликована в журнале The Sunshine Coast Daily.

Для справки:
Ученые давно доказали, что хронотип, разделяющий всех людей на две категории («сова» или «жаворонок»), заложен в нас на генетическом уровне. Изменить его невозможно, даже если поменять режим дня: по прошествии какого-то времени человек все равно возвращается к старым привычкам.  (