Солнечный свет лечит детей от гиперактивности

Исследователи из Университета Утрехта в Нидерландах пришли к выводу, что проживающие в наиболее солнечных районах дети реже остальных страдают от дефицита внимания с гиперактивностью. По мнению ученых, солнечные лучи оказывают защитное воздействие на нервную систему ребенка.

СДВГСДВГ

Голландские ученые обнаружили, что в самых солнечных областях проживает наименьшее количество детей, страдающих от дефицита внимания с гиперактивностью. Этот вывод был сделан, когда исследователи изучили карту США и 9 других стран, заштрихованную по количеству проявлений СДВГ на душу населения, а потом выяснили, какое число солнечных дней в году бывает в этих же областях.

СДВГСДВГ

Даже с учетом других факторов, влияющих на развитие СДВГ, соотношение между солнцем и количеством детей, страдающих от этого расстройства, было все равно очень заметным. Ученые решили проверить свою теорию на детях, которые страдают от аутизма или депрессивных состояний. Но в этом случае объем солнечного света никакой роли не играл.

Автор исследования доктор Мартин Арнс считает, что объяснить благотворное влияние солнца на частоту случаев СДВГ у детей можно с помощью биологических часов. Известно, что лечение расстройств сна включает нормализацию суточных ритмов, и одной из его разновидностей является световая терапия. А она, в свою очередь, уже показала свою эффективность при симптомах СДВГ.

Что же делать жертвам этого расстройства, которые живут не в самом солнечном месте планеты? Ученые советуют устанавливать в классах больше окон и при любом солнечном дне стараться выводить детей на улицу, чтобы они получили максимальное количество такого полезного для их психики излучения. Конечно, не забывая при этом про использование солнцезащитных кремов. (