Добавки витамина B могут уменьшать токсические эффекты загрязнения воздуха

Согласно недавнему американскому исследованию, опубликованному в журнале Scientific Reports , добавки витамина B могут значительно уменьшить токсическое воздействие загрязнения воздуха на иммунную и сердечно-сосудистую системы.

Коктейли из витамина В

В исследовании, озаглавленном « В-витаминная добавка смягчает эффекты мелких частиц на сердечную автономную дисфункцию и воспаление: экспериментальное испытание на вмешательство человека », исследовал влияние загрязнения воздуха в умеренно загрязненных городских районах на панели из десяти здоровых некурящих в возрасте от 18 до 18 лет 60 лет с июля 2013 по февраль 2014 года. Исследователи обнаружили, что коктейль / смесь B-витаминов (50 мг B6, 2,5 мг B9 и 1 мг B12), взятые в течение четырех недель, значительно уменьшают вредное воздействие загрязнения мелких частиц ( PM2.5) на 150% от частоты сердечных сокращений, 139% от общего количества белой крови и 106% по количеству лимфоцитов.

Применимость для Европы

К сожалению, положительные эффекты витамина В, наблюдаемые в исследовании, могут не обязательно относиться к популяциям с повышенным риском сердечно-сосудистых эффектов, вызванных загрязнением, таких как дети, пожилые люди, люди с ранее существовавшими сердечно-сосудистыми заболеваниями, курильщиками или людьми, живущими в сильно загрязненных районах . Европа остается одной  ведущей в общем числе курильщиков , а также имеет одни из самых высоких концентраций ТЧ2,5 в мире .

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), загрязнение окружающей среды мелким твердыми частицами (PM2.5) вносит вклад в 3,7 миллиона преждевременных смертей в год во всем мире, преимущественно за счет острого воздействия на сердечно-сосудистую систему. Более того, 92 процента населения мира проживает в местах, где уровень загрязнения воздуха превышает 10 микрограммов / м3 мелких частиц (PM2.5).

Рубрики: Здоровье

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *